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余洪

余洪 暂无评分

综合管理 国学应用

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  • 余洪
  • 所在地: 广东省 江门
  • 擅长领域: 国学应用
  • 所属行业:服务业 医疗/护理/美容/保健/卫生服务
  • 市场价格: (具体课酬请与讲师沟通确定)
  • 主讲课程:百岁健康管理系统

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  • 2016-08-12...
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  • 2016-08-12...
    查看详情>> 第一部分:错误睡眠所导致的严重后果; 1、自检睡眠不足; 2、睡眠不足不正确引发的各种疾病;  第二部分:睡眠对身体的作用; 1、从西医的角度讲睡眠的作用; 2、从中医的角度去理解睡眠的作用。  第三部分:如果做到科学睡眠。 1、正确的睡眠时间 2、正确的睡眠姿势 3、正确的睡眠环境 4、根据不同的年龄选择适合自己的床 第四部分:结束。

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