个人的目标设立与习惯管理
发布日期:2015-07-21浏览:2234
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课程大纲
一、目标是什么
1、目标的实现=成功
2、什么才是一个有效的目标
梦想与目标的差别在于,梦想可以非常形象概括,而目标则必须具体和可量化,是量化后的未来。
二、目标的作用
目标对人生有巨大的导向性作用
指导:目标→为何做→如何做
三、怎样设立合适的目标并达成
1、怎样避免订立目标时陷入误区
2、怎样分解目标
3、怎样修正目标
4、怎样快速达成目标
四、习惯在达成目标中发挥重大作用
1、习惯的力量
2、塑造好习惯最有效的方法